レッグウォーマーWS開催

ヨーガでレッグウォーマーを愛用している方、また使ってみたい方！！

２月4日（土）

13：00～

メリノウール100％の毛糸を使って、レッグウォーマー作りをしましょう♡

自分で編む作業はプラーナヤーマからプラティヤハーラの作業になり、ひと編みひと編み真心こめる作業は、次第にディヤーナ（集中状態）へ移行するでしょう。無我夢中でディヤーナしてるコトを楽しめているとき、また愛を感じ愛を編み込んでいるような感覚が訪れた時、サマディに至り♡その後、愛おしい愛おしいサットバなレッグウォーマーと出会えるでしょう♡

１月のヨガ部の時に参加の有無を確認致します。

１月お休みの人、２月からヨガ部へ参加希望の方は、こちらより申し込みしてくださいね♡

参加費：1500円　（材料費込み・手ぶらでご参加いただけます）

※参加費の一部を、中部盲導犬協会へ寄付致します。

※申込後のキャンセルは材料費分頂戴します。

※申し込みは、準備がありますので、１月28日（土）に締め切ります。

・以下HPより抜粋して・

盲導犬育成事業はみなさまのご支援で成り立っています

盲導犬を１頭育てるのに約５００万程かかります。

そのうち約１０％程は国や行政からの補助金、残りの約90％は社会の皆様からの

ご寄付や募金によって盲導犬の育成は支えて頂いております。

皆様のあたたかいご協力を心からお願い申し上げます。

中部盲導犬協会HP

【12月10日・23日のお知らせ】

１２月のヨガ部は　

クリスタルボウルヨーガ＆プラーナについての坐学を行います♪

（クリスタルボウルの演奏を聴きながらアーサナ・プラーナヤーマ・プラティヤハーラを行います。最後は演奏を聴きながらの瞑想です）

日にち変更あり

１２月１０日（土）※今月のみ第2土曜日になります

時間変更なし

10：20～13：00

部費変更あり

3,500円（お弁当付き）

持ち物

ヨガマット・飲み物・浄化したい物

ヨーガ初めての方でも参加しやすい内容・ポーズになります。

体の隅々の気（プラーナ）を流して、今年１年動いてくれた体の大掃除をしピカピカに磨いてあげましょう♡

画像は、2013年のクリボウヨーガです★

2015年12月

2016年12月23日（金）

18：00より忘年会をメロディにて行います♪

飲んで・食べて・語りましょｖ＾＾ｖ

2015年9月25日

　　メロディ・ヨガ部　瞑想会＆忘年会　　やりました。

２０１３年１２月２１日（土）

　　　メロディ・ヨガ部　瞑想会＆忘年会　　やりました。

１９時集合

　　　↓

　瞑想会　（今年１年を振りかえり、より善き新年へ繋げましょう）

　　　　↓ 

　忘年会で盛り上がりましょう！

★場所　　　　　　我らが部室”Cafe&Bar Melody”

★瞑想担当　　　   リエ部長

★お料理担当　　　メロディ・マネージャー

★お酒担当　　　　王子・顧問

★料金　　　　　　３，５００円　

瞑想の時、３０分ほど座りますので、楽にあぐらで座れる服装でお越し下さいね＾＾

お申込みは、ＨＰまたは、マネージャーのお店へTELして下さい＾＾

メロディ食堂（Cafe&Bar Melody）
住所：北名古屋市徳重御宮前８３－１
TEL：070-6410-0661
最寄り駅：名鉄犬山線・徳重名古屋芸大前から徒歩７分
http://ameblo.jp/cafe-and-bar-melody/

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