今年は仕事多忙ですが、三月三日にひと山越えたので、心と体のメンテナンスも兼ねてヨガに参加致しました。
血液を普段行き届かない体の隅々まで流してあげて、細胞達に新鮮な空気を送り届けてリフレッシュ出来ました

ますおさん

３月のニコ弁